Ads by tnews247.com
১৫ মিনিটেই ত্বক ফর্সা করুন

১৫ মিনিটেই ত্বক ফর্সা করুন

Thu May 18, 2017     

ফর্সা হবার চেষ্টায় কমবেশি মত্ত থাকে অনেকেই। এজন্য দামি পণ্য থেকে শুরু করে কমদামি পণ্য, ভেষজ থেকে শুরু করে ঔষধি পর্যন্ত সব ধরণের উপকরণ প্রয়োগ করে দেখা হয়। এবার না হয় ১৫ মিনিট আমার কথাই শুনলেন। ত্বক সুন্দর করার জন্য একটি মাত্র আলুই যথেষ্ট। প্রতিদিন একটি সেদ্ধ জাপানিজ আলু (মিষ্টি আলু) খেয়ে তারুণ্যদীপ্ত ত্বক পাওয়া যায়। চিন্তা করুন অবহেলিত এই আলু কতোটা উপকারী! এক সময় মিষ্টি আলু বাজারে অনেক পাওয়া যেতো। এখন অবশ্য তা কমই চোখে পড়ে। প্রায় ৮ হাজার বছর আগে থেকেই মূলত আমেরিকায় বেশি জন্মায় মিষ্টি আলু। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, সিদ্ধ করে বা ভর্তা করে মিষ্টি আলু খেলে পর্যাপ্ত পুষ্টি পাওয়া যাবে। ৭-৮ মিনিট গরম ভাপে রেখে খেলে কাঙ্খিত পুষ্টি পাবেন। তবে ডায়াবেটিস থাকলে, কিডনি বা গলব্লাডারের সমস্যা থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে মিষ্টি আলু খাওয়া ভালো। তবে ত্বকের যত্নে আলু কীভাবে পরিচর্যা করবেন, আসুন তা জেনে নেয়া যাক- প্রথমে আলুর খোসা ছাড়িয়ে নিন। এবার আলুটিকে ছোট ছোট করে টুকরা করে নিন। আলুর সাথে দুই চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এরপর ব্লেন্ডারে মিহি করে ব্লেন্ড করে নিন। আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়ে থাকে, তাহলে এই পেস্টের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে নিন। আর যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে থাকে, তাহলে এই পেস্টের সাথে লেবু না মিশিয়ে মধু মিশিয়ে নিন। আপনার ত্বক যদি স্বাভাবিক হয়ে থাকে তাহলে লেবু ও মধু দুটোই মিশিয়ে নিতে পারেন। এবার এই পেস্ত আপনার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ১৫ মিনিট পর্যন্ত হাত-পা ও শরীরের অন্যান্য অংশে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ভাল করে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।







Facebook এ আমরা

আরও খবর


মিসক্যারেজ বাড়ছে মোবাইল ফোনের কারণে ২০১৫ সালের পর থেকে হওয়া একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে সারা বিশ্বের মধ্যে আমাদের দেশে মিসক্যা

 

গরমে চুলের যত্ন কয়েক পশলা বৃষ্টির পর যখন আবার রোদের তেজ বাড়বে, তখন চু

 

এক নজরে জেনে নিন কিসমিসের গুণাবলি জানেন কি? কিসমিস নামের ছোট এই ফলটি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এর রয়েছে অনেকগুলো পুষ্টিগুণ।

 

যে ৫ টি ভুল আপনার বাধা হয়ে দারাবে ওজন কমাতে ওজন কমানো নিয়ে কম-বেশি সবাই দুশ্চিন্তায় ভোগেন।

 

শাড়ি পরায় এক নতুন চমক শাড়ি, বাঙালি নারীর প্রিয় পোশাকের তালিকায় এখনো ওপরে। এই একটি পোশাক যা মানিয়ে যায় যেকোনো অনুষ্ঠানে, দিনে-রাতে যেকোনো সময়। জমকালো বা আনুষ্ঠানিক দাওয়াত, বাড়িতে, আড্ডায়&

 

আমি আমার রান্না চালিয়ে যাবোঃকেকা ফেরদৌসি একটি অনুষ্ঠানে আপনি নুডুলসের আচার বানিয়েছেন। যে রেসিপি নিয়ে মানুষ কখনও চিন্তাই করেনি, আপনি সেটা করে দেখালেন কিভাবে?

 

অন্যান্য

মিসক্যারেজ বাড়ছে মোবাইল ফোনের কারণে

গরমে চুলের যত্ন

এক নজরে জেনে নিন কিসমিসের গুণাবলি

যে ৫ টি ভুল আপনার বাধা হয়ে দারাবে ওজন কমাতে

শাড়ি পরায় এক নতুন চমক

আমি আমার রান্না চালিয়ে যাবোঃকেকা ফেরদৌসি

বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় আংটি

৭৪০ জন সাহাবি এবং বিশ্বনবী (সা.) ও আলী (আ.)'র ভ্রাতৃত্ব-বন্ধনের শপথ

জেনে নিন কিভাবে রান্না করবেন জর্দা পোলাও

জেনেনিন আপনার স্ত্রী পরকীয়া করে কেন

জেনে নিন প্রকৃত বন্ধু চেনার উপায়

জেনে নিন পিছনের পকেটে মানি ব্যাগ রাখলে কি হতে পারে

আমরা কি জানি হোটেলে থাকা আমাদের জন্য কতটা নিরাপদ?

মানসিক চাপ কমাবে বই

১৫ মিনিটেই ত্বক ফর্সা করুন

জেনে নিন ত্বকের পরিচর্যার জন্য কী করবেন

জেনে নিন চুলে তেল দেওয়ার সঠিক নিয়ম

সুন্দর নারী পুরুষের জন্য ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে

নারীদের আর ও আকর্ষণীয় করার উপায়

ত্বক ফর্সা মসৃন করতে মিষ্টি আলু –বাদামের ব্যবহার


৩৮ গরিব এ-নেওয়াজ এভিনিউ, উত্তরা, ঢাকা ১২৩০. ইমেইল: info@tnews247.com
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত tnews247.com ২০১৪
Hosted & Developed by N. I. Biz Soft